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 まずは軽めに５キロ減から 夢の腹筋割れがしたい…。 一人暮らしを始めてから一年間で７キロ太りました。 最近徐々に太っていることを実感しています↓ 痩せてもっとお洒落を楽しみたいです！ かなりの下半身デブなので、ジーパンがかっこよく履けるようになるまで頑張ります！ 今日からバランスよく食事してダイエットします。 45キロになるまで頑張ります！！！ みなさんはいつ体重計にどんな格好でのってますか？ ダイエットに食べて良いもの、悪いものはありませんよ。 ダイエット用品 PR |
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 私も過去最高でヤバヤバです。 自転車自転車＋朝バナナ＋豆乳＆野菜ジュース＋食事制限してますｗ たいしぼうへらすぞ～～～～。 夏までに-５キロ目指します★☆ ２年程前、ＭＤで10?ほど落としましたが、まだまだおデブちんです…。 食事をちゃんと取り、運動しながら健康的に痩せたいと思います！ あまりにも下腹部より下がぶにょぶにょなので引き締めたいです！ 十キロ痩せたいとおもいます。 ベスト体重から考えると＋６kg増してしまいました… 体重減量 |
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 鬱になり１年半で＋１５キロ。 ぶよぶよ体型とさよならしたいです涙 夏にいっしょに水着きてデートしたいんだー。 体重というか、お腹のぷよ感に悩まされる今日この頃(^。^;) スポーツクラブに通い続けて１年以上。 サプリって効くもんなんですね（笑） コンタクト激安 |
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早くこのぜい肉を旅立たせたいと思います。 目標は－5キロ！！いやもっと！！ ここ数ヶ月で五キロ太りました。 健康的に綺麗に痩せれるように努力してきたいです。 ダイエットドリンクで頑張ってます！ 1年間で7kg痩せましたが、最近体重がオチ悩んでます(´・ω・` ) リバウンドしたので頑張ろうと思います。 何年言い続けてきたことか…いくらかけてきたことか…。 頑張るっ！！ 食べても食べても面白いくらいに太らない体になりますよ！ 短期間ダイエット |
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 【減量成功評判ランキング】 １位 バブルイートEX ２位 マジョビスリム＆レディバランサー ３位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス（レースなし） ４位 エターナルスキニーホットリミット ５位 桑の葉ＢＬＡＣＫ ランニングは膝痛めるからプールのがいいんじゃないですかね？ 効果が出るまで時間がかかりそうです。 久々に体重計に乗りショックを受けました。 よろしくお願ぃします(P?q・ω・*)゜.:。+゜ もとのお腹周りに戻すようにがんばりま。 みなさんと一緒に本気になってダイエットしたいと思います。 何かいいダイエット方法教えてほしいです。 ずっと下半身気にしてたのに何も続かないし何が効果的かよくわからないです。 リバウンドとかしたくない。 着たい服をサイズを気にせずに買いたい！！ 激やせダイエット |
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